SwaNirmaan स्वनिर्माण
SwaNirmaan स्वनिर्माण
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The Hidden Causes of Depression | Understanding Mental Health
In this insightful video, we delve deep into the complex and often misunderstood causes of depression. Depression is more than just sadness-it’s a multifaceted condition influenced by various factors, including genetics, environment, lifestyle, and emotional well-being.
On Swanirmaan, we aim to raise awareness and provide a compassionate understanding of mental health issues. In this episode, we explore the biological, psychological, and social reasons behind depression, and how they intertwine to affect an individual’s mental health.
Key Points Covered:
• The role of brain chemistry and genetics
• How life events and trauma contribute to depression
• The impact of lifestyle choices and stress
• The influence of social connections and environment
• Practical tips for managing and overcoming depression
If you or someone you know is struggling with depression, this video is a must-watch. Let’s break the stigma around mental health and create a supportive community for healing and growth.
Don’t forget to like, share, and subscribe to Swanirmaan for more content on mental health, self-improvement, and personal growth.
#Depression #MentalHealth #Swanirmaan #SelfImprovement #MentalWellness
Переглядів: 34

Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @swanirmaan
    @swanirmaan 18 днів тому

    Shares your thoughts with us❤

  • @dharmendrakumar-tu8tt
    @dharmendrakumar-tu8tt Місяць тому

    Har har mahadev

  • @MohitKumar-pb8lh
    @MohitKumar-pb8lh 2 місяці тому

    ज्फ्ज

  • @Gar391
    @Gar391 2 місяці тому

    धन्यवाद मनजीत जी .. 🎉

  • @SonuKumar-rc8rc
    @SonuKumar-rc8rc 2 місяці тому

    Music voice jayada hai bhai . Jankari bhadia hai thanks

  • @vaibhavtyagi2154
    @vaibhavtyagi2154 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @kabiraweb8790
    @kabiraweb8790 2 місяці тому

    Share your thoughts with us 😊😊

  • @kabiraweb8790
    @kabiraweb8790 2 місяці тому

    ❤❤

  • @LimitlessSurender
    @LimitlessSurender 2 місяці тому

    ❤❤

  • @LimitlessSurender
    @LimitlessSurender 2 місяці тому

    ❤❤

  • @vaibhavtyagi2154
    @vaibhavtyagi2154 2 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @swanirmaan
    @swanirmaan 2 місяці тому

    Share your thoughts with us 😊

  • @pushkargupta5342
    @pushkargupta5342 4 місяці тому

    Esko meditation bolte hai

  • @swanirmaan
    @swanirmaan 4 місяці тому

    Share your thoughts with us ❤❤

  • @Desk_to_Fit
    @Desk_to_Fit 4 місяці тому

    Bhai m jane vala hu. Mrko back pain h. Vha chair ya support mil jaega

  • @SAMEERtalar
    @SAMEERtalar 5 місяців тому

    Thanks for sharing your experience.

  • @sunandagharde9612
    @sunandagharde9612 5 місяців тому

    आप अभीधम्म पढीये और भगवान सम्यक संबुद्ध पर श्रध्दा बढाकर कृतज्ञ ता व्यक्त कर रोज सुबह शाम बुद्ध वंदना कीजीये मन अधिक शांत और विकोरो से मुक्ती होगी

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 5 місяців тому

      ध्न्यवाद जी 🙏

    • @rajkumarjain3813
      @rajkumarjain3813 4 місяці тому

      Shivir jane se pahle Ghar par dhyan ki practice jaroori hai kya😊

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 4 місяці тому

      @rajkumarjain3813 jaruri nahi…par aap kr skte ho

  • @sunandagharde9612
    @sunandagharde9612 5 місяців тому

    बोहत सुंदर विश्लेषण विपस्सना साधक को साऊङ रखने की जरूरत नही चित्त शांत चाहिए सुनने के लीये मुझे तकलीफ हुई सुनने को अगर आप सुक्ष्म गये तो वापस स्थूल संवेदना आयेगी ये भव चक्र चलता रहेगा जबतक निब्बाण प्राप्त ना हो ये शुरूवातै

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 5 місяців тому

      बैकगाऊंड साउंड के लिए क्षमा, पता नहीं था ज़्यादा हो जाएगी, आग़े से ध्यान रहेगा. धन्यवाद 🙏🙏

  • @sunandagharde9612
    @sunandagharde9612 5 місяців тому

    Sadhu sadhu sadhu विपस्सना सिर्फ सिर्फ मन एकाग्र करने के लीये या बीमारी निकालने के लीये नही जन्मो जन्मो के विकार नष्ट कर निब्बाण प्राप्ती का मार्ग है

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 5 місяців тому

      बिलकुल जी

  • @user-kh3sk7gi9f
    @user-kh3sk7gi9f 6 місяців тому

    Great analysis .....continue

  • @shrikantaj290
    @shrikantaj290 6 місяців тому

    I heard that the seats for vipasana get filled very fast. How should i make sure i get one?

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 6 місяців тому

      Yes

    • @shrikantaj290
      @shrikantaj290 6 місяців тому

      @@swanirmaan To kya karna he jisse seat miley

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 6 місяців тому

      @shrikantaj290 ji google par vipassana search kroge to unki website mil jayegi fir apne area according form fill krke apni seat confirm kr skte ho

  • @naveenk2820
    @naveenk2820 7 місяців тому

    कृपया साउंड की आवाज को कम करे

  • @rahianjana315
    @rahianjana315 7 місяців тому

    ❤❤

  • @SpreadSmileFoundation
    @SpreadSmileFoundation 7 місяців тому

    ❤

  • @basudeepvlogsuk
    @basudeepvlogsuk 7 місяців тому

    Nice video sir mera bhi sapna ban gya hai Sneh desai sir ke live webinar mai jane ka

  • @dollytrainer1667
    @dollytrainer1667 8 місяців тому

    Aap ka video accha hai. Information bhi acha hai. but aap ne music ki aawaj badi hai. Aap ki aawaj dhimi sunai deti Hain.

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 8 місяців тому

      Thanks for the feedback next time i ll keep in mind.

  • @gkwarrior2791
    @gkwarrior2791 9 місяців тому

    Bro, from mp.. i applied for course , i m goinh through anxiety kia kuch faida higa

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 9 місяців тому

      Of course

    • @gkwarrior2791
      @gkwarrior2791 9 місяців тому

      @@swanirmaan dar lag raha hu , maihe bahut koshish ki hy yo meditate but wo ho nahi pata , dsr lag raha waha kia hoga and how they will treat

  • @beautydevibaruah111
    @beautydevibaruah111 9 місяців тому

    Bohut otcha laga vaiya feelings are knowledge bohut otcha Kiya Bipashana korke

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 9 місяців тому

      धन्यवाद

  • @sona6074
    @sona6074 9 місяців тому

    Apko enlightenment mila fir,buddha jaise?

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 9 місяців тому

      स्वयं को जान लेना ही Enlightenment हैं । मिला या नहीं ये बताना भी व्यर्थ होगा जब तक आप ख़ुद अनुभव से नहीं जानोगे । विपासना हर पृस्थिति में सम रहना सिखाती हैं और समता भाव से उप्पर कुछ नहीं । और इंलाइटमेंट आजकल एक मदारी का खेल बन गया हैं जिसके बारे में जानना और सुनना सबको भाता है

    • @sona6074
      @sona6074 9 місяців тому

      @@swanirmaan shukriya jawab ke liye toh apko pata chal gaya ki ap kon hai ? Bs itna hi jaana tha

    • @swanirmaan
      @swanirmaan 9 місяців тому

      @sona6074 जी पता चल गया और जब तक ज़ीवन है तब तक पता चलता ही रहेगा । जब तक ज़ीवन यात्रा हैं समतावाद भी हर क्षण साधना होगा क्योंकि मन हमेशा साथ है मन किसी भी क्षण हमे राह से भटका स्कता हैं । हर पल हर क़दम की ध्यान पूर्वक यात्रा ही अध्यात्म हैं । जब तक हम हैं मैच चलता रहेगा हर बॉल ध्यान से खेलनीं हैं । इनलाइटमेंट कोई इंजेक्शन की त्रह नहीं की एक बार लगवा लिया तो पूरी उम्र ऐश करो ।

  • @LimitlessSurender
    @LimitlessSurender 9 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @LimitlessSurender
    @LimitlessSurender 10 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @swanirmaan
    @swanirmaan Рік тому

    Share your thoughts with us 😊

  • @gujjar7295
    @gujjar7295 Рік тому

    Agli bar se hum jayenge pistot rakhi rakhi Jung kha rahi hai🤬

  • @nehayogi8740
    @nehayogi8740 Рік тому

    Hello sir, maine bhi vipassana k liye enroll kiya hua hai sep ki date hai meri....Hope ki life changing experience ho 😊

  • @swanirmaan
    @swanirmaan Рік тому

    Share your thoughts with us 😊

  • @ArpitBura
    @ArpitBura Рік тому

    ❤

  • @radiantruhil
    @radiantruhil Рік тому

    Manjeet bhaiya ❤

  • @LimitlessSurender
    @LimitlessSurender Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @tarunkaushik7569
    @tarunkaushik7569 Рік тому

    cool

  • @ArpitBura
    @ArpitBura Рік тому

    ❤

  • @swanirmaan
    @swanirmaan Рік тому

    Share your thoughts with us 😊

  • @FemilooksComany
    @FemilooksComany Рік тому

    JIVAN

  • @ArpitBura
    @ArpitBura Рік тому

    👌👌

  • @swanirmaan
    @swanirmaan Рік тому

    Share your thoughts with us 😊

  • @ArpitBura
    @ArpitBura Рік тому

    👍

  • @tarunkaushik7569
    @tarunkaushik7569 Рік тому

    nice

  • @user-tejvir
    @user-tejvir Рік тому

    वाह

  • @fitzoy8858
    @fitzoy8858 Рік тому

    Jai Mata di ❤ sir